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ホンマでっかTV【梅雨時期のカビや病気と室内でできる簡単くびれ作りトレーニング 】

 2017/06/08 生活・家族
この記事は約 7 分で読めます。 2,829 Views
梅雨時期のトラブルや対処

梅雨はジメジメしていて「嫌な季節」として感じている人が多いと思いますが、
梅雨は危険が潜む季節でもあるようです。

  • 意外なものとカビの関係とは?
  • 脳梗塞のピークは6〜8月?
  • 雨の日の火曜日の午前11時に遭いやすいものとは?
  • 室内でも簡単にできるくびれ作りトレーニングとは?
今回のホンマでっかTVでは梅雨に気をつけたいことや梅雨でもできる対策などについて紹介されました。

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梅雨の時期のカビ

観葉植物が置いてあるとカビが増えやすい?

加藤アナも観葉植物を置いてあるということですが、部屋に観葉植物があるとカビが増えやすいそうです。

マーケティング評論家の牛窪恵先生によると観葉植物によっては1日に1リットル近くの水を放出する蒸散作用があり、元気な状態であれば観葉植物にも空気清浄機脳があるのですが、水分だけがジメジメ残っているという状態になることもあるようです。

ですから、梅雨の時期は観葉植物をベランダに移動させて風に当てたりして部屋の中に湿気がこもらないようにする対策が必要だということ。

そして花瓶の水はこまめに変えないとカビやくさい臭いの原因になってしまうそうです^^;

観葉植物=加湿器と一緒?

環境評論家の武田邦彦先生によると植物が地下から水を吸うのは葉っぱから水を蒸発させて熱を冷ますためなので、観葉植物を部屋に置いているというのは梅雨に加湿器を置いてあるのと一緒の状態だそうです。

髪の毛にもカビが生える?

牛窪恵先生がブラマヨ小杉さんに「梅雨は髪の毛にもカビが生えるので注意」と言われていました。

頭皮にはマラセチアというカビがすみついている?

アレルギー評論家の谷口正実先生によると頭皮にはマラセチアというカビがすみついているということですが、これはある特定の人だけではなく、全員の頭皮にすみついているということです。

湿気が多かったり洗髪の状態(仕方?)が悪いとマラセチアが増えてフケやかゆみの原因になってしまうとのこと。

ですから「フケ、かゆみを抑えるシャンプー」はほとんどカビを抑えるシャンプーになっているそうです。

マラセチアはある程度善玉のカビなので増え過ぎなければ問題はないそうで、
他の悪いカビや菌を抑えてくれるそうです。

カビアレルギーに注意!

谷口正実先生によると日本人の2、3人に1人がアレルギーを持っているということですが、
梅雨から8月にかけて1番悪くなるのがカビアレルギーだということ。
特に7〜8月に咳や鼻づまりが出る人はかなりカビアレルギーの確率が高いようです。

日本の住宅は梅雨対策でできている?

武田邦彦先生によると日本の住宅で1番危険なのは梅雨で日本の住宅は地震対策というより梅雨対策でつくられて来たということ。
木造にする理由は通気性がよく、梅雨の時期にカビを生やさないようにということのようです。

耳かきやイヤホンで耳の中にカビ?

梶本修身先生によると耳かきのしすぎやイヤホンの長期使用で耳の中にカビが生えることがあるそうです。

耳かきのしすぎで耳の中に炎症を起こす人が増えているそうですが、本来耳垢はホコリや細菌から守ってくれるもので自然に出てくるそうですが、
わざわざ耳かきすることで傷ができて炎症ができ、かゆくてまた耳かきという悪循環になってしまうということ。

綿棒での耳かきに注意!髄膜炎にも!

さらに耳かきで最悪なのは綿棒での耳かきで、綿棒は耳の外を洗ったりふくものであり、1cm以上突っ込んだら危険とのこと。

ワタが入ってしまうのと、中でカビが繁殖して髄膜炎になって命の危険もあるそうです。

イヤホンもずっとつけているとずっとカビが中で繁殖し続けてしまうのでこまめに外して清潔にすることが必要だそうです。

子供達がカビ臭の大打撃を受けている?

植木理恵先生によると梅雨特有のカビ臭で大打撃を受けているのは子供達だそうです。
カビ臭は子供の集中力や計算する力が10%も下げてしまうことがわかったということ。

ですから、カビの匂いを放置している家の子供は成績に影響する可能性があるようです^^;

梅雨と病気

脳梗塞は梅雨前線通過時に増える?

疲労評論家の梶本修身先生によると梅雨前線が通過するときに脳梗塞が多いということ。
脳血管障害で入院した3,935人を対象に調べたところ、脳梗塞の発症は気象前線の通過に影響を受ける可能性がわかったそうです。

脳梗塞は気温や湿度、気圧の影響を受けやすいということですが、梅雨は梅雨前線がウロウロしており、温度変化が激しくなり、蒸し暑くなることもあるのですが、
蒸し暑い日は喉の渇きを感じにくいため脱水状態から脳梗塞の原因になってしまうということ。

脳梗塞のピークは6〜8月?

脳梗塞や心筋梗塞というと冬に起こりやすいというイメージがある方もいるかもしれませんが、
脳出血は冬に多いのですが、脳梗塞は6月から8月がピークなんだそうです。

ですから今の時期はあまり喉がかわかなくてもこまめに水分補給することが脳梗塞の予防になるということです。

梅雨の心理事情

梅雨にうつ病は軽くなる?

心理学評論家の植木理恵先生によると梅雨には良いこともたくさんあって、うつ病やメンタル系の病気は梅雨に寛解することが多いそうです。

春や夏はアクティブになりやすいぶん、引きこもりがちになる人もいるそうですが、
梅雨の時期には雨がざーっと降っているので引きこもっていることがうつのせいではないと思えることで気持ちが楽になるということです。

雨の日の火曜日・午前11時には〇〇にあいやすい?

牛窪恵先生によると雨の日の火曜日午前11時は詐欺に遭いやすいそうです。
雨の日は不安になって人恋しくなるそうですが、そもそも雨の日は在宅率が高まり、午前11時は朝ご飯後に心に隙が生まれやすい時間帯だということ。
そして火曜日は行事や習い事が少ないんだそうです。

さらに営業マンとしては「雨の日にわざわざ自分のために来てくれた」と思いやすいため、成約率が高くなるそうです。

梅雨とビジネス

コンビニビニール傘 vs タクシー業界

流通評論家の渡辺広明先生によるとコンビニのビニール傘とタクシー業界で争いが起こっているということです。

コンビニは年間5,500万本のビニール傘が売れており、昔と比べて高くなったようですが、パソコンやタブレットなどの精密機械を持ち歩く人が多くなってきたから傘が大きく値段も高くなってきたというのは表向きの理由で、
実はコンビニは急場しのぎで傘を購入する人が多いため、多少値段が高くても買うだろうというのが本音のようです。

ということで、コンビニは少しずつビニール傘の値段を上げていったそうなのですが、初めて値下げに来ているそうなんです。
その理由は首都圏のタクシー初乗り運賃が730円から410円と安くなったことで、タクシー運賃がコンビニ傘よりも安くなったことによるようです。

コインランドリーの数は増えている?

洗濯機が普及していると思われがちですが、
渡辺広明先生によるとコインランドリーはこの10年間で4,000店舗くらい増えているとのこと。
特に大型乾燥機は10分ほどで乾燥できるので働いている女性やシニアの方に人気なんだそうです。

・今は女性専用のコインランドリーもある
女性専用のコインランドリー

欧米ではバーがあるコインランドリーもあるそうです。
ですから梅雨をきっかけに新しい業態が生まれつつあるとのこと。

梅雨と筋肉

梅雨は室内で筋トレを

骨格筋評論家の岡田隆先生によると梅雨は筋肉にも危ないということ。
4月に運動を始めた人が梅雨の気象の悪さで断念してしまうことが多くなってしまうそうですが、
室内での筋トレも体脂肪を燃やしてくれたりする効果は一緒なので室内で筋トレすることがオススメだそうです。

さらに梅雨は7〜8月に向けての準備期間なので肉体を仕上げるのにも大事な時期だということ。
身体のセンター部分のお腹がすっきりすると印象が変わるのでお腹を引き締める運動をするといいそうです。

夏までにくびれを作る簡単室内くびれ作りトレーニング

1)体育座りになって手を腰の横付近に添えます。
くびれ作りトレーニング1
2)この状態でお腹をへこませてキープします。
くびれ作りトレーニング2
3)足を左右に動かしてツイスト(ひねる)運動をします。
くびれ作りトレーニング3
足を下ろすときに息を吐くといいとのこと。

早い人では1ヶ月で数cmウエストがへこむ方もいるそうです!

まとめ

カビや病気などの嫌な話題が多かった今回のホンマでっかTVでしたが、最後に簡単に室内でできるくびれ作りトレーニングが紹介されましたし、1ヶ月で数cmもウエストサイズダウンも期待できるということで夏本番までに間に合いそうな期待もできますよね!

・夏本番に向けての準備特集★

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